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『カラダスキャン♪』

ある方から『体組成計』というものを頂きました

karadascan.jpg


コレなんですが

凄く楽しいです

とりあえず今の俺のデータなんですが…

身長:180cm

体重:66kg

年齢:24

性別:male

BMI:20.5

体脂肪率:10.1%

骨格筋率:39.0%

代謝:1653kcal

体年齢18歳!!

いや~健康そのものです、体は。

精神は病んでますが体は問題ないようです

簡単に説明するとBMIってのは国際的な肥満指数で『22』がベストらしいです
だから俺は少しやせているんでしょうね

体脂肪は有名っすよね、体重に対する脂肪の100分率ですね

骨格筋も上に同じで体重に対して筋肉の量を割合で表します

他には内臓脂肪の危険度なんかも解るので毎日測っちゃってます、楽し~い!

体脂肪計くれた『Uサン』に感謝!!


fin.

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